fbpx
Подняться на верх

Как нас найти
Москва, Народного Ополчения 33с1
Семейный спортивный клуб «Ополченец»

Наши контакты
E-mail: opolchenec1945@yandex.ru Тел: 8 (968) 822-77-22

Ополченец

Тайский бокс

Тайский бокс – один из самых сокрушительных боевых искусств. В данном виде единоборств бойцы могут наносить удары ногами, кулаком, открытой ладонью, коленом, локтями, из-за чего тайский бокс называют «бой 8 конечностей» В Таиланде муай-тай учат полицейских и военных, т.к. в ближнем бою его потенциал в несколько раз выше, чем у любого другого боевого искусства.

Перед началом поединка каждый боец произносит молитву и исполняет специальный танец. Таким образом, он благодарит своих родителей и просто разминается перед боем. Также перед исполнением танца боец надевает на голову специальную повязку из 108 нитей – монгкон.

НОГИ

    • прямые;
    • боковые;
    • с разворота;
    • коленом в прыжке;
    • с подскоком.

Самыми сильными в муай-тай считаются удары ногами, а самой сокрушительной силой обладают удары «тип» (джеб ногой) и «тае тад». Они наносятся по корпусу либо в голову, и при правильной технике буквально сбивают соперника с ног. Также немаловажную роль играют удары коленями. Они рассчитаны на то, чтобы в ближнем бою вымотать соперника или войти с ним в клинч.

УДАРЫ КУЛАКАМИ

В тайском боксе удары кулаками практически такие же, как и в

  • классическом боксе:
  • джеб;
  • хук;
  • свинг;
  • апперкот.

Особенность ударов кулаками в том, что они считаются лишь вспомогательными. Поэтому основной упор делается на ноги и на колени.

ЛОКТИ

В тайском боксе удары кулаками практически такие же, как и в

  • классическом боксе:
  • джеб;
  • хук;
  • свинг;
  • апперкот.

Особенность ударов кулаками в том, что они считаются лишь вспомогательными. Поэтому основной упор делается на ноги и на колени.

СТИЛИ ТАЙСКОГО БОКСА

Всего в муай-тай существует 2 главных стиля ведения боя:

  • муай-лак;
  • муай-киеу.

Первая техника отличается устойчивой позицией, которая сочетается с неспешным
перемещением по рингу, надежными блоками и сильными ударами. Основной упор делается на то, что противник сократит дистанцию, и вы нанесете ему один мощный удар, который отправит его в нокаут. Но такой стиль не пользуется популярностью среди бойцов. Муай-киеу построен на финтах и уклонах, из-за чего бой смотрится весьма эффектно. При этом бойцы очень быстро передвигаются по рингу, что требует более длительной подготовки к атаке.